ライトの充電を忘れてた。
約20kmの山越えコースに出かけたが、10kmあたりでライトの充電切れの赤いサイン。
山越えのコースなので、ライトなしでは無理。
Loレンジにすれば家まで持つだろう・・・
と思ったが近道をする事に。
過去に2回ほど通ったコースだが難所がある。
自転車が通れない事はないのだが、ループ橋になっているのでチョットこわい。
そこでループ橋を回避するために歩道階段を担いでのぼることにした(写真右側に見える階段)
途中は螺旋階段
かなりの重労働だった。
2020年01月
児島半島一周43kmコース 5度目の挑戦
昨年夏に2時間1分45秒で回れたので、もう少し頑張れば2時間切れるか・・・
久々に本気モードで走ってみた結果が・・
2時間4分57秒でした。
最近怠けていたので体が鈍ったかな。
海岸線で記念写真
岡山市に入る
児島湾大橋をバックに
スタート: 2020/01/25 13:46:09
バイクタイム: 2:04:57
停止時間: 6:12
距離: 43.09 km
平均スピード: 時速 20.69 km
最高スピード: 時速 46.80 km
登り: 107 メートル
降り: 98 メートル
カロリー: 1288
平均ペダルペース: 56 rpm
最高ペダルペース: 98 rpm
やはり、登り坂が課題。
もう少し鍛えて、次回は2時間を切りたい。
まっ、目標があれば頑張れる
2020年初めての山行
山仲間と雪山に登る予定だったが県北は天気がすぐれない。急遽予定を変更して瀬戸内海に浮かぶ"豊島"をトレッキングすることにした。
(豊島と言えば、産業廃棄物投棄で全国的に有名になった島。自然がいっぱいのこんな素晴らしい島にゴミの不法投棄は許せない！)
この島には釣りでは何度も訪れているが山登りは2度目。
春のような陽気で爽快なトレッキングでした。
8:40宇野港発の旅客船で出発
壇山は標高340mと低山ではあるが、海抜0mから登るので思ったよりキツイ。
14km 24000歩
しかし頂上は360°ビュー
なんと、今回は本格的に趣味で登山を始めて100回目の山行
山行年 回数 獲得標高
2011年 7回 4,020m
2012年 13回 6,770m
2013年 8回 4,420m
2014年 7回 3,410m
2015年 7回 3,840m
2016年 16回 6,160m
2017年 16回 4,420m
2018年 16回 2,970m
2019年 13回 4340m
2020年 1回 340m
合計 100回40,690m
(獲得標高:登山口から最頂点の距離計)
10年で100回 我ながら良く頑張った
今夜(正確には明日未明)半影月食だそうです
それはさておき、今夜の月は綺麗でした。
月に見惚れてのんびりトレーニング。
あまりに綺麗な月だったので写真を撮ってみたが、スマホではこれが限界。
<今日の記録>
スタート: 2020/01/10 20:09:43
バイクタイム: 51:47
停止時間: 8:34
距離: 14.45 km
平均スピード: 時速 16.74 km
最高スピード: 時速 27.53 km
登り: 11 メートル
降り: 10 メートル
カロリー: 446
平均ペダルペース: 48 rpm
最高ペダルペース: 80 rpm
初詣を兼ねて由加山に登る。
(獲得標高300m)
今年も年間目標2000km達成と安全祈願、家内安全をお祈りして2020年始まります。
スタート: 2020/01/03 13:46:13
バイクタイム: 1:23:01
停止時間: 40:22
距離: 21.78 km
平均スピード: 時速 15.74 km
最高スピード: 時速 51.32 km
登り: 301 メートル
降り: 298 メートル
カロリー: 547
平均ペダルペース: 37 rpm
最高ペダルペース: 112 rpm
今日のコース
まず早瀧比咩神社で参拝
一の滝を通り
由加山神社に到着(蓮台寺からは徒歩)
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